他首先讲到过好思想关。过思想关就是我们常说的思想改造，是解决世界观和人生观的问题。他认为，必须树立正确的世界观。因为，思想方法不对头，看一切问题都会看不准，甚至颠倒了是非。所以，一个人要活到老，做到老，学到老，改造到老。他还把亲属中的老少成员分为三类人：一是自己不能创造环境，要帮助的；二是自己可以创造环境，自觉改造自己的；三是党团员和青年们，要不断进步，并帮助后进的亲属们共同进步。加强思想改造，过好思想关，是周恩来一贯的思想。1963年5月，他曾说过：“要把思想改造看成像空气一样，非有不可。不然，你的思想就会生锈，就会受到腐蚀。”
接着，他又讲了过政治关的问题。他教育大家，要站稳无产阶级的政治立场。只有立场正确，才能有正确的观点和方法，才能更好地为人民服务。在讲到过亲属关时，周恩来认为，过亲属关说起来容易，做起来就不那么容易了。特别是干部子弟，到底是你影响他，还是他影响你？他强调指出：“不要造出一批少爷。老爷固然要反对，少爷也要反对，不然我们对后代不好交代……我们决不能使自己的子弟成为国家和社会的包袱，阻碍我们的事业前进。”
周恩来还阐述了过社会关和生活关。他说：“中国这个社会极其复杂，我们还有改造社会的任务。在这个社会里，旧的封建的资本主义的习惯势力，很容易影响你，沾染你，侵蚀你，如果失去警惕，这些东西就会乘虚而入。所以改造社会的任务是艰巨的。”他指出：“生活关分两种：物质生活和精神生活。物质生活方面……要使艰苦朴素成为我们的美德……精神生活方面，我们应该把整个身心放在共产主义事业上，以人民的疾苦为忧，以世界的前途为念。这样，我们的政治责任感就会加强，精神境界就会高尚。”
周恩来要求亲属们要加强思想改造，过好“五关”。而他个人的一言一行、一举一动，无不与他对别人的要求一致。正因为严于律己、以身作则，周总理赢得了举国上下人民群众的尊敬和爱戴。
中国人民的理想和奋斗深深植根于文化沃土之中
老一辈无产阶级革命家身上这种以身作则、严于律己的品质受到中华优秀传统文化的深厚滋养。中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。只有坚持从历史走向未来，从延续民族文化血脉中开拓前进，才能做好今天的事业。
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